Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: 계란볶음밥. Mittagessen: 오이냉국, 햇반 현미밥, 곰곰 광천 도시락김. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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