Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 244,96g.
Frühstück: Цикорий, Viola Сыр Плавленый, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы Вафельные. Mittagessen: Миндаль Овощи Тушёные с Грибами. Abendessen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Суп с Лососем, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Prisma Яблоко Нового Урожая, Яшкино Конфеты Глэйс, Европа Цукаты, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лимон, Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Prisma Яблоко Нового Урожая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|