Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 139,51g.
Mittagessen: Зефир, Петелинка Куриная Грудка Филе, Литвиновские Сливки 33%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семенишна Молоко 2,5%. Abendessen: Slakon Конфета Желейная , Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Snacks/Sonstiges: Семенишна Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Запикханка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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