Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 55,99g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Лента Таранка с Перцем, Жигули Пиво Барное. Abendessen: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Баклажановый Торт с Помидорами и Чесноком с Майонезом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arisobel's Gewichtsverlauf
|