Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Abendessen: Barilla Макароны Вареные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Магнит Слива, Виноград, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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