Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3189 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 192,81g | Kohlh: 403,13g.
Frühstück: Marie Blachère Pain au Maïs , Oeuf, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Pomme, Weight Watchers Poulet Tikka Massala Riz Basmati, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Abendessen: Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Kiwi, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Poivrons. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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