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malah naik 1kg😂
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 106,16g.
Frühstück: Dada Ayam, Nasi Putih, Top Coffee Cappuccino. Mittagessen: Tumis Oncom, SariWangi Milk Tea Teh Tarik, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Kapal Api Special Mix. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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plur 1967's Gewichtsverlauf
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