Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 137,13g | Kohlh: 232,14g.
Frühstück: Almendras, Super Crem Queso Cremoso, La Serenísima Leche Proteica , Bimbo Rapiditas Light, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Ravioles Ravioles, Banana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, La Serenísima Leche Proteica , Almendras, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Monster Ultra Watermelon, 3 Arroyos Cereales Azucarados, Banana, la Serenísima Yogurisimo Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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geronimoluc's Gewichtsverlauf
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