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Peso voltando a baixar...🙏💞
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76,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 283,41g.
Frühstück: Banana Prata, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Geléia de Goiaba, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Mamão Papaia, Jasmine Linhaça Marrom, Quaker Farelo de Aveia, Pão Integral. Mittagessen: Laranja Lima, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Caldo de Abóbora, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Farofa. Abendessen: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tempura de Vegetais, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Snacks/Sonstiges: AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Pão Integral, Dori Amendoim tipo Japonês . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Jaque de Lima's Gewichtsverlauf
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