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昨天暴食了……
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41,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 165,67g.
Mittagessen: 曹记 卤鸡肝, 零食趣 鸡胸肉肠（黑椒）, 曹记 卤鸡肝, 炒紅蘿蔔, 清炒黃豆芽, 手撕包菜, 清炖排骨(学校食堂), 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 桃李 紫米糯面包. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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