Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 88,17g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Милти Куриная Грудка На Гриле С Тыквенным Рисом. Abendessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Магнолия Слойка Ягодный Микс. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Irinchik_16's Gewichtsverlauf
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