silviaundsophie's Notizen, 12 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
66,6 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
2088 kcal Fett: 85,14g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 209,18g.   Frühstück: Corny Free Schoko, Corny Free Haselnuss, Ja! Minis Traditionell, Hipp Apfel Reiswaffeln, Instant Maize Pudding, Designer Whey Protein Rocky Road, Mandeln, Mandelmus, Heidelbeeren. Mittagessen: Milbona Tilsiter , Hallo Pizza Pizza Margherita, Rama Margarine. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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