Nello.Veneruso's Notizen, 12 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
46,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
2050 kcal Fett: 39,62g | Eiw: 124,54g | Kohlh: 272,42g.   Frühstück: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Delizie del Sole Farro Perlato, Carote, Zucca, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Delizie del Sole Orzo Perlato. Abendessen: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry. mehr...
1573 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf


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