Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 299,82g.
Frühstück: El Tequito Cinnamon Churros, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Bovio Grissino Artigianali al Burro, Grana Padano Grana Padano, Masina Sfilacci di Cavallo, Zucchine, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne di Mais e Riso , Biorì Pasta di Lenticchie. Abendessen: Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, Finocchio Crudo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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