Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 110,60g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Жареная Картошка с Грибами, Капустный Салат, Помидоры, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Говядина Отварная, Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatiana.gus's Gewichtsverlauf
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