Katyvettchen's Notizen, 19 Okt 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014

61,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg. Still to go: 2,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2014:

836 kcal

Fett: 18,63g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 85,60g. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils. mehr...

1963 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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