Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 9,33g | Kohlh: 51,34g.
Frühstück: Leche Deslactosada Alqueria, Alpina Kumis, Avena Toning, Cereal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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