e11172001's Notizen, 12 Okt 22

午餐雞腿 仙草凍綠茶
投藍30分
59,9 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
1085 kcal Fett: 56,66g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 71,06g.   Mittagessen: 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 清心福全 無糖綠茶加仙草. Abendessen: 雞蛋番茄湯, 鯊魚煙, 臭豆腐, Nisoro 香菇肉燥醬, 亞尼克 生乳捲. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果 (28克). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


e11172001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.