Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Kuru Meyve Karışımı, Gevrek, Yer Fıstığı. Mittagessen: Izgara Köfte, Muhallebi, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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beriii123B's Gewichtsverlauf
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