Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Территория Кофе Ореховый Раф, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Just Food Борщ с Красной Фасолью, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|