Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 189,99g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Магнит Банан. Mittagessen: Мария Ра Хачапури с Ветчиной и Сыром , Кета, Кальмар Отварной, METRO Мидии, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Abendessen: Мария Ра Хачапури с Ветчиной и Сыром . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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medusalinee[163]'s Gewichtsverlauf
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