Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 9,20g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 55,50g.
Mittagessen: 蛋白盒子 舒肥主廚雞胸. Abendessen: 全家 鮪魚細卷, 全家 蔥鹽雞肉沙拉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hsiaohhh's Gewichtsverlauf
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