Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Родные Просторы Ассорти Соленое, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Гречка Отварная, Фрегат Тунец Натуральный. Abendessen: Нектарин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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