Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 192,98g | Kohlh: 23,70g.
Frühstück: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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