Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 48,46g.
Abendessen: Asda Pear Halves, Cooked Green Cabbage, Pepper, Skinny Low Carb Rice, Heinz BBQ Sauce, Asda Sweet BBQ Pork Rack of Ribs, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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