Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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113,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 241,49g.
Frühstück: Swedish Fish Swedish Fish, Twix Twix. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Nabisco Nutter Butter. Snacks/Sonstiges: Taco Time Chicken Jicama Burrito, Sour Dough Bread, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Great Value Whole Milk. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Kommentare
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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