Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 109,70g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. Snacks/Sonstiges: 橘平屋 韓式海苔, 垂坤 洋芋圈. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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