Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
55,9 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 157,46g.
Mittagessen: Plain Pancakes , Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg, Great Value Sugar Free Syrup. Abendessen: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|