Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 212,22g.
Frühstück: Trader Joe's Bonanza Banana Bread. Mittagessen: Olive Oil, Honey, Minced Garlic, Kikkoman Soy Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), HEB Asparagus. Abendessen: White Sweet Corn (Whole Kernel, Solids and Liquids, Canned), Van de Kamp's Buttermilk Bread, Amy's Organic Chili Medium with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Better Bites Double Chocolate Cake Bites, Grapes, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genieus's Gewichtsverlauf
|