Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 28,86g.
Frühstück: Чай Несладкий, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Омлет с Кабачком. Abendessen: Грейпфрут, Лангустины, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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beautysfera's Gewichtsverlauf
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