Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Bolo de Milho, Sulminas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), McDonald's Mcflurry Prestígio, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Cheddar McMelt. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho, Black Skull Whey 100% HD. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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