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早餐 蛋加油 起士
午餐 控肉飯 飯半碗
晚餐 留蓮蛋糕 芋頭吐司 稀飯 麵
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 16,18g | Kohlh: 2,22g.
Frühstück: 總統牌 無鹽奶油, 安佳 起士片, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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