Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Cachoeirinha Mussarela, Tomates, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Joelho de Porco, Tio Jorge Feijão , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Yoki Canjica de Milho. Snacks/Sonstiges: Patinho Grelhado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Danialvesm's Gewichtsverlauf
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