Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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87 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 90,72g | Eiw: 102,46g | Kohlh: 235,64g.
Frühstück: Prime Star Паста Болоньезе. Mittagessen: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Таежные. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киприно Сыр Советский, Хлебодар Фитохлеб Стройность, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, СибКолбасы Карбонад Копчено-Вареный, Хлебодар Фитохлеб Стройность, SPAR Пирог с Капустой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natella1976.natasha's Gewichtsverlauf
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