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Too many Jello-Os yesterday
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 117,51g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Gold Egg Free Run Egg Whites, Asparagus. Mittagessen: Lettuce, Spinach, Cucumber (Peeled), Dill Cucumber Pickles, Chicken Breast, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Jell-O No Sugar Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Campbell's Chicken Broth No Salt Added. Snacks/Sonstiges: Liberte Greek Yogurt 0%, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Zucchini, Gala Apples, Jell-O No Sugar Added. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 16 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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