Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Tomaten, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Gut & Günstig Eiersalat, Gurke (mit Schale), Abraham Prosciutto Crudo. Mittagessen: Tomaten, Birkel Spaghetti, Edeka Rahmspinat. Abendessen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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