Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 98,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 74,39g.
Abendessen: 大成 雞里肌肉, 荷包蛋, 白飯. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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