SamanthaJ2393's Notizen, 15 Okt 22

Lowest I have been in a long while, 2lb left to my goal of 3 stone lost 💪🏼
74,4 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2022:
1141 kcal Fett: 21,24g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 199,28g.   Frühstück: Raspberries , Honey , Bananas , Porridge. Abendessen: Cheddar Cheese , Kirkland Signature Tuna Steak, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt. mehr...
2414 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf


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