Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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123,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Büsch Kerniges Büsch, Fol Epi Legere, Gutfried Roast Chicken . Mittagessen: Lahmacun. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Hengstenberg Salz-Dill-Gurken, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Maggi Fondor, Zwiebeln, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Anno 1688 Dinkel. Snacks/Sonstiges: Favorina Marzipan-Butterstollen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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