Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 187,02g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Vegetable Soup, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Dairylea Cheese Triangle. Abendessen: Chicken Breast, Coleslaw Salad Dressing, Tesco Potatoes, Tomatoes, Morrisons Beetroot, Lettuce, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Medium Eggs. Snacks/Sonstiges: Nescafe White Choc & Pistachio Mocha, Nescafe Mocha Skinny, Activia Fat Free Cherry Yogurt, Bananas, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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