Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: 梧棲小鎮 鹹蛋糕, 梧棲小鎮 鹹蛋糕, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 全家 綜合鮮肉燒賣 (66克), 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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