Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 38,24g.
Frühstück: 매일 생크림, 아메리카노. Mittagessen: 육개장. Abendessen: 이지쉐프 그린커리. Snacks/Sonstiges: 네스카페 코코넛 라떼. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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