Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2600 kcal
|
Fett: 84,71g | Eiw: 193,34g | Kohlh: 260,81g.
Frühstück: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Три Короны Пармезан Янг, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Плюшка Сахарная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Twix Конфета , Ulker Albeni Bites, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Банан, Творог 5%. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый хлеб к завтраку 0.5, Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Рыбный День Терпуг Горячего Копчения . mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|