Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Фундук Фундук, Голубика. Mittagessen: Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Вино Сухое, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Abendessen: Jump One Протеиновый Щербет «Пекан, Кешью и Семена Льна», Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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