Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 148,80g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: McDonald's Big Tasty Double. Abendessen: Burger King Double Whopper. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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