Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 41,52g.
Frühstück: Лимон, Чай Несладкий, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Апельсин, Помидор Сливка, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Тыква. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beautysfera's Gewichtsverlauf
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