Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Kıymalı Pide, Patatesli Börek, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Mittagessen: Sütlü Kahve, Burger King Double Whopper. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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muhammed sekman's Gewichtsverlauf
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