Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 49,17g.
Frühstück: Молоко. Mittagessen: Творог 5%, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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