Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Avocados , Fried Onions, Red Tomatoes , Egg (Whole) , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Abendessen: Lettuce, Onions , Red Tomatoes , Fry's Meat Free Original Burgers . Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Low Kilojoule, Banana Smoothie, Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chantalie7's Gewichtsverlauf
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