Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 29,89g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Луком и Чесноком, Авокадо, Овсяноблин, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная. Mittagessen: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Свеклы, Оливковое Масло, Морковь, Фаршированный Перец, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Чай Облепиховый с Мятой и Сиропом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
|